随着生活水平的提高，生活节奏的加快，人们的身体素质反而有所下降的趋势，这和我们所处的环境，饮食习惯有很大的关系，好在现在越来越多的人开始注意养生保健，科学养生。下面艾草产地厂家就为大家说说艾叶泡脚的好处吧。
大家都知艾叶是苦的，而苦性物质一般都有凉性的作用，比如苦瓜、黄连，所以艾叶有降火尤其是降肝火的作用。至于艾叶泡脚的驱寒作用，确实是非常有效的，天天用热水泡脚本来就有促进血液循环赶走体内湿寒的功效，况且艾叶能通十二经络，调理阴阳。
经络通畅的人，气血就会跟着畅通，而气血健康的人，体内寒气自然也就无处可待，泡脚的艾叶最好是用陈艾，这样药效最好，如果找不到陈艾叶，也可以到市场上买些足浴包来泡，里面的成份是艾粉，就是艾叶粉碎后的叶肉部分，这种的效果也是很好的。
总而言之，我们是用艾叶泡脚或者用足浴包泡脚，都需一个坚持的过程，尤其是体内寒气比较大，时间比较久的人，更需要长期坚持不懈的努力。艾草产地厂家相信终有一天我们体内的寒毒都不在了，吃饭有胃口了，精神头也好了，人也仿佛年轻了好几岁。文章来源：http://www.aitongbai.com
