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郑州无为灸馆介绍艾灸治疗失眠的方法

放大字体  缩小字体 发布日期:2019-03-07  浏览次数:2690
核心提示:  稍有异常就马上艾灸,可消除病的隐患,这也就是中医所说的,艾灸不治已病,治未病。    当下,人们的生活压力、工作压力
  稍有异常就马上艾灸,可消除病的隐患,这也就是中医所说的,艾灸“不治已病,治未病。
  
  当下,人们的生活压力、工作压力越来越大,许多人的生活变得枯燥无味,食不知味道。当人们的身体略有不适时,也往往因为时间紧或者看病麻烦而无暇顾及,以至于拖延成疾。特别是现在的白领和企业家们的社会责任重大、工作任务繁忙,他们同时肩负着家庭重担,人际关系比较复杂,正处于人生压力最大的时期。这时艾灸,能够很好的缓解压力。可是,人们总是错过后才会珍惜。
  
  这些人工作起来太过“搏命”,把全身心都投入到工作上,而把个人的身体健康放在了事业之后,只有到身体支持不住了,硬撑不下去了,才肯去就医。殊不知,这样就会令小疾酿成大病,任其发展下去后果不堪设想。此时就医或艾灸,难度就比较大了。
  
  曾经艾灸过一位企业家。他工作繁忙,应酬颇多,久而久之则出现失眠症状,起初靠着吃药还能维持睡眠,后来加大药量也无济于事,每天只能迷糊一两个小时。慢慢的人也变得暴躁了,办事也独断专行了,有时还很郁闷,胡思乱想,感到压得喘不过气,甚至还产生过轻生的念头,认为只有这样才能解脱。此念头也让他十分后拍,人也日渐憔悴、消瘦。
  
  人最怕的就是精神上的折磨。为了消除这种痛苦,去过多家医院,尝试过多种治疗办法,前前后后治疗了一年多,但都效果不佳。后来在家人的劝说下,决定尝试一下艾灸。
  
  根据他的症状,取心俞穴、肾俞穴这四个艾灸。
  
  【心俞穴】:位于第5胸椎棘突下,旁开1.5寸处。
  
  取穴方法:取穴时一般可以采用正坐或俯卧姿势,心俞穴位于人体背部,当第5胸椎棘突下,左右旁开二指宽处(或左右约1.5寸)。
  
  艾灸病症:健忘、失眠、咳嗽、 心痛、吐血、胸痛、惊悸、晕车、头痛、恶心想吐等。
  
  【肾俞穴】:位于第二腰椎棘突旁开1.5寸处或左右指宽处。
  
  取穴方法:取定穴位时,通常采用俯卧姿势,肾俞穴位于人体的腰部,当第二腰椎棘突下,左右二指宽处。
  
  艾灸病症:遗尿、遗精、阳痿、精力减退、月经不调、白带、水肿、耳鸣、耳聋、腰痛等。
  
  艾灸以上穴位,每天1-2次,每穴15-20分钟左右。除了艾灸外,在饮食、生活习惯、运动、工作、心情方面都应适当的配合和调节。
  
  经过连续两个多月的艾灸,现在晚上他能够很好的进入梦乡,一扫多日来的精神压力和失眠困扰。
  
  事后,他说:“多亏艾灸治好了我,否则实在是不想再过这种痛苦的日子。艾灸不仅解决了我的精神压力和失眠,也调理好了我的心病,让我更向往日后的生活,也会更加珍惜自己的健康”。
  
  其实,健康的守护神就在您的身旁,稍有异常就马上艾灸,可消除病的隐患,这也就是中医所说的,艾灸“不治已病,治未病”。
  
  发现异常马上艾灸,既能够省钱、省时,又能够防止疾病的发展,这就是早发现早艾灸调理的好处。
  
  厚德灸舍 :刘老师18037111377 
  
  地址:郑州市管城区紫荆山东大街东城花园1459
  
  了解更多关于无为灸方面的知识,请关注微信公众号“厚德灸舍”。
 
 
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